কেন অপ্রয়োজনীয় পণ্য কিনে ফেলেন অনেকেই? আবেগ, ছাড়ের অফার, সোশ্যাল মিডিয়া ও বিজ্ঞাপনের প্রভাবসহ জানুন ৫টি গুরুত্বপূর্ণ কারণ।
স্তন ক্যানসার হলেই পুরো স্তন বাদ দিতে হয় না। জেনে নিন ব্রেস্ট কনজারভেশন সার্জারি, কেমোথেরাপি, মাতৃত্ব ও জিনগত ঝুঁকি সম্পর্কে।
শীতে গ্যাস, অ্যাসিডিটি ও বদহজমের অস্বস্তি কমাতে উপকারী ৬টি পরিচিত মসলা সম্পর্কে জানুন। পাশাপাশি জেনে নিন হজম ভালো রাখার উপায়।
ককটেল বিস্ফোরণ, বাসে আগুন কিংবা অগ্নিকাণ্ডের সময় কী করবেন? জেনে নিন জরুরি নিরাপত্তা, জীবন রক্ষার উপায় ও প্রয়োজনীয় হেল্পলাইন নম্বর।
প্রতিদিনের ৬টি অভ্যাসে হাড় দুর্বল হতে পারে। জেনে নিন হাড় ক্ষয়ের কারণ, ক্ষতিকর অভ্যাস এবং হাড় মজবুত রাখার কার্যকর উপায়।
শীতে পায়ের গোড়ালি ফাটার কারণ, প্রতিরোধ ও ঘরোয়া সমাধান জেনে নিন। নিয়মিত ময়েশ্চারাইজার, তেল মালিশ ও সঠিক পরিচর্যায় রাখুন পা নরম ও সুস্থ।
সকালের ৫টি ক্ষতিকর অভ্যাস হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। হৃদ্যন্ত্র সুস্থ রাখতে ধূমপান, অতিরিক্ত চিনি ও অনিয়মিত জীবনযাপন এড়িয়ে চলুন।
বায়ুদূষণ কি নারী-পুরুষের প্রজননক্ষমতায় প্রভাব ফেলে? পিএম২.৫, শুক্রাণুর মান, ডিম্বাশয় ও আইভিএফ নিয়ে গবেষণার তথ্য জানুন।
রাত ৩টায় ঘুম ভেঙে গেলে কোন ৩টি কাজ এড়িয়ে চলবেন? ঘুম বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ, ঘুমের সমস্যা হওয়ার কারণ ও ভালো ঘুমের উপায় জানুন।
গর্ভাবস্থায় মায়ের ভিটামিন সি কম গ্রহণের সঙ্গে শিশুর বিরক্তি ও অস্থিরতার সম্পর্ক পেয়েছেন গবেষকরা। জেনে নিন গবেষণার বিস্তারিত তথ্য।
ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে শুধু স্বাস্থ্যকর খাবার যথেষ্ট নয়। জেনে নিন প্রয়োজনীয় জীবনযাত্রার পরিবর্তন, টিকা, শরীরচর্চা ও স্বাস্থ্য পরীক্ষার গুরুত্ব।
সকালে ঘুম থেকে উঠেই স্মার্টফোন ব্যবহারের অভ্যাস মনোযোগ, মানসিক স্বাস্থ্য, চোখ ও ঘুমের ওপর কী প্রভাব ফেলতে পারে, জেনে নিন বিস্তারিত।
জেল নেইল পলিশে ব্যবহৃত টিপিও রাসায়নিক ও ইউভি ল্যাম্প নিয়ে বাড়ছে উদ্বেগ। জানুন বন্ধ্যত্ব, ত্বকের ক্যানসার ও অ্যালার্জির সম্ভাব্য ঝুঁকি।
আগে ঘুমালে ওজন কমতে পারে কি? প্রি-ডায়াবেটিসে আক্রান্ত প্রায় ২০০ জনের ওপর গবেষণায় ঘুমের সময় ও ওজন নিয়ন্ত্রণের সম্পর্ক উঠে এসেছে।
বিদ্যুৎ ও গ্যাসের বিকল্প হিসেবে সোলার কুকার কতটা কার্যকর? জানুন ১২ ও ২৪ ভোল্টের চুলার দাম, ব্যবহার, কার্যপদ্ধতি এবং বাংলাদেশে কেনার উপায়।