নীরব ঘাতক ডায়াবেটিস: তরুণ ও নারীদের ওপর উচ্চ ঝুঁকি ও বিএমইউ-র উদ্বেগজনক তথ্য

স্বাস্থ্য প্রতিবেদক: বিডিএস বুলবুল আহমেদ (সিনিয়র ডিজিটাল স্ট্র্যাটেজিস্ট )

ঢাকা, ১০ এপ্রিল ২০২৬: বাংলাদেশের ১০ থেকে ৩৪ বছর বয়সি কিশোর ও তরুণদের মধ্যে প্রায় ৪.৫ শতাংশ টাইপ-২ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত এবং ১৮.৪ শতাংশ প্রি-ডায়াবেটিস বা উচ্চ ঝুঁকিতে রয়েছেন। সবচেয়ে ভীতিজনক তথ্য হলো, আক্রান্ত তরুণদের ৬৬.৩ শতাংশই জানেন না যে তারা এই রোগটি বহন করছেন। বাংলাদেশ মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের (বিএমইউ) এন্ডোক্রাইনোলজি বিভাগের তিনটি জাতীয় গবেষণায় এই ভয়াবহ চিত্র উঠে এসেছে।

১. তরুণ প্রজন্মের ওপর ডায়াবেটিসের থাবা

গবেষণায় দেখা গেছে, শহরের তরুণদের মধ্যে ডায়াবেটিসের হার গ্রামের তুলনায় দ্বিগুণ (৬% বনাম ৩.২%)। এর প্রধান কারণ হিসেবে চিহ্নিত করা হয়েছে:

• অতিরিক্ত শারীরিক পরিশ্রমের অভাব।

• তামাকের ব্যবহার।

• স্থূলতা বা মেদবৃদ্ধি।

• উচ্চ রক্তচাপ ও অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন।

২. গর্ভকালীন ডায়াবেটিস ও নারী স্বাস্থ্য

গবেষণা অনুযায়ী, প্রতি ৫ জন গর্ভবতী নারীর মধ্যে ১ জন (২০.৭%) রক্তে উচ্চ শর্করার সমস্যায় ভুগছেন। ১৮ শতাংশ নারী গর্ভকালীন ডায়াবেটিসে আক্রান্ত এবং ২.৭ শতাংশের গর্ভাবস্থায় প্রথমবারের মতো ডায়াবেটিস ধরা পড়ছে। এটি মা ও শিশু উভয়ের জন্যই দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি করছে।

৩. পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম (PCOS) ও হরমোন জটিলতা

বাংলাদেশের ৬.৯ শতাংশ নারী পিসিওএস (PCOS) সমস্যায় ভুগছেন। এই হরমোনজনিত সমস্যার ফলে:

• অনিয়মিত পিরিয়ড এবং বন্ধ্যত্বের ঝুঁকি।

• অতিরিক্ত ওজন বৃদ্ধি ও ব্রণ।

• মুখে বা শরীরে অতিরিক্ত লোম গজানো।

  গবেষণায় দেখা গেছে, প্রাপ্তবয়স্ক পিসিওএস রোগীদের মধ্যে মেটাবলিক সিনড্রোমের হার কিশোরীদের তুলনায় অনেক বেশি (৩৩.৩%)।

৪. কেন রক্তে গ্লুকোজ বাড়ে?

গবেষকদের মতে, ইনসুলিন নামক হরমোনের অভাব হলে বা এর কার্যকারিতা কমে গেলে গ্লুকোজ কোষে পৌঁছাতে পারে না, ফলে রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যায়। অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস অন্ধত্ব, হৃদরোগ, কিডনি বিকল এবং স্ট্রোকের মতো মারাত্মক রোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়।

বিডিএস পর্যবেক্ষণ: ২০২৬ সালের এই জীবনযাত্রায় ডায়াবেটিস এখন একটি জাতীয় জরুরি অবস্থা। আমাদের তরুণরা ৬৬ শতাংশ ক্ষেত্রে জানছেই না তারা অসুস্থ—এটি একটি বড় ‘স্ক্রিনিং গ্যাপ’। নিয়মিত ব্যায়াম, ফাস্ট ফুড পরিহার এবং ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখার পাশাপাশি গর্ভবতী নারীদের নিয়মিত স্ক্রিনিং এখন সময়ের দাবি। ‘এক পা এক পা’ করে স্মার্ট বাংলাদেশ গড়তে হলে সুস্থ তরুণ প্রজন্মের কোনো বিকল্প নেই।

গবেষণার মূল ফলাফল: এক নজরে (এপ্রিল ২০২৬)

প্রতিবেদক:বিডিএস বুলবুল আহমেদ
আরও খবর জানতে ভিজিট করুন: বাংলাদেশ প্রতিদিন